Diaframma e postura

DIAFRAMMA E POSTURA

Nella prima immagine soggetto prima del trattamento, mentre nella seconda immagine soggetto dopo rilascio delle aponeurosi sotto-diaframmatiche.

Il diaframma è il principale muscolo inspiratorio che si trova a delimitare la gabbia toracica dalla cavità addominale. Esso per contiguità aponeurotiche contrae rapporti con le fasce mediastiniche e con e fasce cervicali superiormente mentre con l'aponeurosi trasversale inferiormente. Per tali ragioni anatomiche è semplice comprendere come ad una sua retrazione o un suo aumento di tonicità possa corrispondere un assetto di completa chiusura del tronco con conseguente anteposizione del capo, anteposizione delle spalle, ipercifosi dorsale e iperlordosi di compenso a livello lombare.

Inoltre essendo il muscolo diaframma è il principale muscolo inspiratorio, In contesti in cui la sua escursione è perturbata i muscoli scaleni ed il piccolo pettorale si trovano a dover compensare le richieste metaboliche innalzando le prime coste durante l'inspirazione. Pe tale ragione la testa e le spalle si adattano in anteposizione.

Le cause di retrazione del muscolo diaframma sono:

Problemi respiratori come asma o BPCO

Ansia, per lo scorretto utilizzo della muscolatura respiratoria durante i momenti di maggior alterazione del tono dell'umore.

Crescite repentine in età puberale e pre-puberale.

Fattori congeniti connessi alla concentrazione di collagene ed elastina nei tessuti connettivi.

Utilizzo sportivo come chi solleva grossi cariche ed è costretto all'utilizzo frequente della manovra di valsalva.

LIBRI DI GIACOMO MARGIACCHI

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